지역주민 근감소 예방 재활 운동 프로그램 안내
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계양구 보건소에서 노화와 더불어 골격근육량의 감소로 근력 및 각종 신체기능의 저하로
낙상, 골절, 치매, 심혈관질환 등을 예방하기 위하여
운동과 영양을 함께하는 포괄적이고 체계적인
[지역주민 근감소 예방 재활 운동 프로그램]을 실시하고자 합니다.
○ 대 상 : 60세 이상 또는 근감소가 의심되는 지역주민 16명
○ 일 시 : 2023년 9월 ~ 10월 매주 목,금요일 / 오후 2시~3시 (총 8회)
○ 내 용 : 재활 및 영양 상담, 근력 및 신체기능 측정, 순환운동프로그램, 재활서비스기관 연계 등
○ 장 소 : 보건소 2층 물리치료실
○ 비 용 : 무료
○ 준 비 물 : 신발
○ 신청기간 : 모집 완료 시 종료
○ 신청방법 : 보건소 물리치료실 방문,전화 신청
○ 문 의 : 032) 430-7892~3
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자료관리담당자
