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산후우울검사(자가진단)

사업안내

검사대상

산후 산모

한국어판 에딘버러 산후우울 검사

최근 출산을 하셨다면, 출산 후의 감정 상태에 대하여 답하여 주시기 바랍니다.
현재의 기분이 아니라, 지난 7일 동안의 기분을 잘 표현한 대답을 표시해 주십시오.

1. 나는 사물의 재미있는 면을 보고 웃을 수 있다.
2. 나는 어떤 일들을 기쁜 마음으로 기다렸다.
3. 일이 잘못될 때면 공연히 자신을 탓하였다.
4. 나는 특별한 이유 없이 불안하거나 걱정스러웠다.
5. 특별한 이유없이 무섭거나 안절부절 못하였다.
6. 요즘들어 많은 일들이 힘겹게 느껴졌다.
7. 너무 불행하다고 느껴서 잠을 잘 수가 없었다.
8. 슬프거나 비참하다고 느꼈다.
9. 불행하다고 느껴서 울었다.
10. 자해하고 싶은 마음이 생긴적이 있다.

산후우울증이란?

출산 후 감정 기복이 심해지면서 자주 울고 화를 잘 내거나 안절부절 못하는 모습을 보이는 우울증으로 증상이 2주 이상 지속되는 상태

산후우울증 증상

  • 우울한 기분 :
    거의 매일, 하루종일 지속됨
  • 흥미나 즐거움 상실(현재를 즐기지 못하고 즐거운 기대를 하지 못함, 평상시의 취미활동에 흥미를 잃음)
  • 식욕과 체중의 변화
  • 수면 양상의 변화 :
    불면증 혹은 과다한 수면
  • 정신운동성 초조(좌불안석) 혹은 지체(느린 행동이나 말)
  • 현저한 에너지 상실이나 쉽게 피로를 느낌
  • 삶에 대한 무가치감, 부적절한 죄책감
  • 사고 능력 또는 집중력의 저하 :
    결정을 잘 내리지 못하며 우유부단함을 보임
  • 죽음에 대한 반복적인 생각 또는 자살사고

연계 가능한 기관

  • 인천권역 난임·우울증상담센터 (인천 남동구 남동대로774번길 14, 가천대 길 병원 여성전문센터 1층 행복상담실 1,2)
    • ☏ 032-460-3269, 032-466-3268 (평일 월~금요일 08:00~17:00 / 점심시간 12:00~13:00) ※공휴일 휴무
    • 초기상담, 심리검사, 정서 안정 프로그램 제공 등 체계적 상담 (모자보건실 통해 연계)
  • 계양구 정신건강복지센터 (인천 계양구 장기서로8 장기보건지소 3층)
    • ☏ 032-547-7087 (평일 월~금요일 09:00 ~ 18:00 / 점심시간 12:00 ~ 13:00)
    • 정신과 전문의 상담 및 야간상담 (사전예약 필수)
  • 정신건강 위기상담전화
    • 야간 : 1577-0199(24시간)
    • 보건복지콜센터 : 129
    • 자살예방 상담전화 : 1393

문의처

계양구보건소(모자보건실)

전화번호 :
032-430-7882~7883

계양구 정신건강복지센터

전화번호 :
032-547-7087

인천권역 난임·우울증상담센터

전화번호 :
032-460-3269, 032-466-3268

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